L’atelier en ligne (visio)
« Remettre de l’intuition dans ses décisions »
Lundi 19 octobre 2026
De 19h00 à 20h30
35€
Pourquoi participer à cet atelier en ligne ?
Poser ses limites est un véritable outil au quotidien pour offrir sa pleine disponibilité à l’autre.
En effet, plus on a dû mal à poser ses limites, plus l’autre empiète sur notre énergie et en retour, nos qualités d’écoute, d’attention, d’investissement et nos compétences diminuent.
Résultat ? On bougonne, on se sent surmené, on ne répond pas aux attentes en face.
Cet atelier de 1h30, limité à 15 participants, a pour objectif de vous aider à apprendre à poser vos limites, à déconstruire vos aprioris de décevoir l’autre en posant vos limites et apercevoir les bienfaits de poser ses limites. Ce que ça vous apporte à vous, et à l’autre.
L’atelier est guidé et structuré de manière à ce que la force du collectif permette à chacun de tirer profit des échanges et exercices proposés afin d’intégrer des clés concrètes pour agir dans son quotidien. C’est aussi avant tout un moment qu’on s’offre à soi.
Les temps forts de l’atelier
- Une introduction à la thématique et un temps de présentation entre participants
- Une discussion ouverte et des temps d’échanges guidés
- Un exercice d’introspection
- Des clés de conclusion à réinjecter à ta guise dans ton quotidien
À l’issue de l’atelier, tu auras :
- échangé avec d’autres personnes autour du même sujet
- pris du recul collectivement et individuellement
- identifié où sont tes limites, comment les communiquer avec pédagogie et offrir ta pleine disponibilité en retour.
- exploré des outils et des solutions concrètes
- évoqué des pistes concrètes pour alléger ton mental et retrouver de l’énergie
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